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红豆和山药是绝配！蒸一蒸松软香甜，健脾胃养心神，全家都爱吃有人把心脏比喻成人体的“发动机”，心脏有活力，身体才有动力，所以有“养心就是养命”的说法。平......
心为人体一身之主，养心就是养命，日常生活中养心护心是重中之重！日常养心，先从饮食入手，古人认为“红色入心”，常吃一些红色食材可以养心安神，延年益寿的好......
在景色宜人的洱海边，放慢自己的脚步，与喜欢的人一起感受别样的风土人情，《去有风的地方》凭借治愈系的场景与剧情收获了无数好评。看剧中“红豆遥遥冰”CP的甜......
冬天红豆要这样吃，不做豆沙不熬粥，出锅软糯香甜，好吃又解馋。红豆是我们家中常备的一种食材，它高营养、多功能，被李时珍称之为“心之谷”。 红豆中主要含蛋......
1把红豆加1把绿豆，不打豆浆不熬粥，简单几步，软糯香甜又好吃。减肥时不能只想着运动，饮食对于减肥来说也非常的重要。如果你暴饮暴食，每天大鱼大肉就算运动量......
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