水果含有充足的水分，可以润肠通便、利尿消肿、润肌肤、清肺热、缓解疲劳，对人体有诸多好处。不过，美味可口的水果一不小心就容易吃多，有些麻烦也会接踵而至，......
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“妈妈，快去给我蒸苹果。”削皮，切块，隔水蒸，成品如下……味道呢？比生吃甜一些，还热乎乎、软糯糯，一盘很快就被娃消灭完了。水果加热后，营养会不会流失？......
过年就是吃的节奏，吃饱喝足，各种零食水果也是必不可少的，走亲访友，招待客人都得备上些，现如今水果的品种越来越多，过年要的是好彩头，所以，不管是自己吃还......
餐饮新纪元，用有趣故事解读餐饮与美食，分享美食人生。导读除夕年夜饭那是中国人一年三百六十五天中最重视的一顿，关于年夜饭也有很多的传统习俗和禁忌。在年夜......
水果罐头水果罐头童年最美味的回忆之一现在的想要吃什么水果都可以直接买到，但有时还是会怀念水果罐头的滋味，可能你会担心市面上销售的水果罐头含有防腐剂，其......
不知不觉，又到了吃丑橘的季节了，四川的“不知火”丑橘不知道吃过多少回了，怎么吃都吃不厌，只要想起，便满口生津。那清甜的味道，清脆的果肉，滋味十足，令人......
大家好，我是懒惰的小厨娘！每到周末，我家都会来一些朋友或者是儿子的小伙伴们，所以水果零食都是必不可少的。为了让水果看起来更高级，我们经常是会做一些水果......
#315全民季#芋泥蓝莓燕麦杯燕麦、牛奶、芋泥、酸奶、蓝莓香蕉可可燕麦杯燕麦、牛奶、香蕉、酸奶、豆浆粉、可可粉芒果酸奶燕麦杯燕麦、牛奶、芒果、酸奶草莓酸奶......
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现如今一年四季都能够看到许多的反季蔬菜和水果，也都成为人们当下比较哄抢的一种食材。因为人类多吃一些青菜和水果，能够适当补充膳食纤维维生素，提高自己的免......
水果在日常饮食中占据着重要的地位，新鲜的水果能补充人体所需的各种物质，不同的水果营养价值也不同，在吃水果的时候我们要做到多样化，换着吃营养更均衡。在这......
孩子的处于生长发育的时期，身体所需的营养物质也比较多，家长要适当地进行营养搭配，膳食均衡，孩子营养补充充足加上坚持运动，发育好长得高。不少家长都以为孩......
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