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扬州早茶去哪家？看完您再作决定

“烟花三月下扬州”，还有一个多月扬州将迎来一年中最美的季节。四方游客饱览美景品尝美食，驰名遐迩的扬州早茶自然不能错过。早茶馆子遍地开花，如何选择是让游......

2023-05-13扬州早茶哪家看完

年夜饭，老人说“5样不上桌，来年一场空”，啥意思？看完涨知识

今天是大年三十，春节作为中国人最重要的节日，深受人们的重视，是一年中最重要的节日，无论你人身在何处，大家都会飞奔回家陪同老人过年。年夜饭是一年之中最......

2023-04-30年夜饭看完意思来年

女性绝经时间，与寿命长短有关系吗？看完这3点，你或许就明白了

绝经是女性一生中，必须要经历的阶段，也是一个十分正常的生理现象。对于女性而言，绝经是身体发生转折的一个标志，意味着从此以后，卵巢就彻底告别了工作岗位，......

2023-04-20女性看完明白或许

女人进入更年期后，该怎样继续享受夫妻“生活”？看完就知道了！

其实更年期对于绝大多数的女人来说属于一个大坎儿，因为进入更年期之后您的身体素质就会逐渐的下降，风景里的激素分泌也会逐渐的降低，这样身体器官退化也会比较......

2023-04-19女人知道看完生活

“咦，妈，怎么今天早上喝豆浆啊？牛奶喝完了？”小赵看到餐桌上的豆浆很疑惑，家里每天早上喝的都是牛奶，她喝了十几年了，怎么今天突然变了？“听说牛奶喝多了，会有致癌物沉积，对身体不好。从今天起，咱们就不喝牛奶了，改喝豆浆。”小赵的母亲王女士一本正经解释道。“牛奶会致癌？从来没听说过这事儿，是不是谣言啊？我们喝了这那么多年不是没事儿吗？”“保险点儿好，现在没事不代表以后都没事，还是少喝吧！”从“一杯牛奶强壮中国人”到“牛奶致癌”，牛奶近几年的“风评”逐渐走歪，长期喝牛奶，到底是健康效益更高，还是弊大于利？今天小艾就来跟大家好好聊聊“牛奶致癌”这个问题。一、每天喝牛奶，乳腺癌患病风险可增加30％一项发表在《International Journal of Epidemiology》上的研究发现，即便是适量摄入乳制品，也可能增加女性患乳腺癌的风险，根据摄入量的不同，风险最高可达80%。洛马林达大学健康研究所的研究人员对近5.3万名北美女性进行了8年的跟踪调查。通过食物频率问卷(FFQ)对这些女性的饮食摄入量进行估计，并重复24小时的回访。最初这些女性都未患癌，而到研究结束时，随访中有1057例新的乳腺癌病例。与乳制品摄入很少或不摄入相比，摄入较多的乳制品卡路里、乳制品与较高的乳腺癌风险相关，尤其是牛奶，关联性更强。论文第一作者Gary E. Fraser博士表示，每天喝1/4至1/3杯的牛奶，可能使患乳腺癌的风险增加30%；每天喝一杯牛奶，相关风险会上升到50%；而每天喝2-3杯牛奶，相关风险可能上升到70%-80%。基于上述研究结论，研究人员这可能跟牛奶中的性激素含量有关。女性乳腺癌是一种激素反应性癌症，而奶牛乳汁中性激素含量较高。二、奶制品摄入量较高，患前列腺癌的风险显著升高洛马林达大学医学院的研究人员对28737名未患癌症的男性进行了平均7.8年的跟踪调查，通过定量食物频率问卷（FFQ）评估这些参与者的具体饮食情况，并收集了他们的人口学特征以及前列腺癌症的状态。最终数据显示，在所有的参与者中，累计出现1254例前列腺癌病例。而与每日仅摄入20.2g乳制品（约每周0.5杯牛奶）相比，每日摄入430g乳制品（约每天1.75杯牛奶）的参与者，前列腺癌的患病风险增加了26-27%（p<......

2023-04-16天天明白你就看完