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建议中老年人：5种“碱性”蔬菜要多吃！润燥去火，越吃越精神进入春天后，虽然气温逐渐回升，但也开始刮风了，空气非常干燥，容易上火，所以春季要注意润燥去火......
“春吃碱，火气减”，建议多吃3种“碱性”菜，润燥去火，老少都安康寒冬离去，春意盎然。春季带给我们的除了一片生机景象之外，更多的是风大，天气忽冷忽热，气......
导语：寒冬腊月易上火，建议常吃“3白2绿”，润燥去火，舒舒服服过大年每年一到寒冬腊月，很多人都会出现嘴巴干裂、腿上起皮、喉咙干痛、大便干结等情况，让人感......
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