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鸡蛋和它是绝配,高蛋白营养足,益智健脑,孩子常吃聪明又长个

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“一年之计在于春”,春季是万物复苏的时节,也是孩子生长发育的高峰期。这个时期要多给孩子吃一些高蛋白营养足的食物,抓住孩子长个的黄金期。春天,我经常给孩......

这3种食材是绝配,简单一炒,鲜香四溢特下饭,营养低脂

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这3种食材是绝配,简单一炒,鲜香四溢特下饭,营养低脂!春天的时令菜以绿色蔬菜居多,其中我最喜爱的就是豌豆了。对于孩子来说,青菜、菠菜、大白菜都可以拒之......

春天,韭菜和它是绝配!炒一起鲜香营养,很多人还不知道做法

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“带泥烧笋荐晨饷,踏雨剪韭供春虀”,立春过后大地渐渐回暖,万物萌芽,许多春季食材也都竞相生长,而生命力旺盛的韭菜,早早得成为众多食客们的盘中美馔,更是......

十二星座绝配公式!

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# Valentine's Day #白羊+白羊=激情无限白羊+射手=缘分深厚白羊+狮子=命中注定白羊+双子=亦师亦友白羊+天秤=需要经营白羊+水瓶=都是兄弟白羊+巨蟹=沟通顺畅白羊+......

初春,红薯和百合是绝配,煲成汤多喝几次,很多人还不知道有啥用

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初春时节乍暖还寒,春风中仍夹杂着一丝寒冷,厚重的冬装还不能着急脱下,饮食也不能疏忽。早春的降雨量不是很多,气候多少有点干燥,日常生活中记得要多煲些滋润......

冬天,萝卜和它是绝配!炖汤最鲜美,营养滋补,好处赛过参汤一碗

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老话说:“冬吃萝卜赛人参”,如今恰逢疫情放开期,不管“阳”与“没阳”过的,都应该将萝卜列为必吃食谱中的主要食材。因为萝卜有较强的行气能力,有化痰止咳,......

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