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想要提升个人的衣品有很多种渠道，比如我们平时可以多去看那些杂志，也可以去尝试看各种时尚街拍，然后再去学习这些街拍小姐姐的穿搭。
比如在日常生活中，很多时尚小姐姐都有着自身的独特穿搭技巧，尤其是今年春天这些街拍小姐姐的造型一个比一个时髦，不管是穿裙子还是穿裤子，总是能够打造出时尚感。
第一，街拍小姐姐的时髦搭配技巧总结
1，风格大胆，不单一
到了春天，穿衣搭配就应该大胆一些，在风格上不要总是局限于单一的风格，要想追求个性，彰显时尚感，我们便可以去大胆的利用这些个性的服装去凹造型。
就比如我们日常生活中可以去尝试各种西装外套，衬衫，风衣这些单品的叠穿，用个性的叠穿搭配去彰显出满满的层次，可以更好的提升时尚度。
2，利用配饰体现品味
想要在日常生活中穿的时髦，高级，时尚的配饰是少不了的，比如说你看这些小姐姐，在日常搭配的时候，利用这些帽子，耳环，包包，个性的配饰提升造型的时尚度。
能够演绎出更加时髦的风格，这些配饰和整体造型的风格也可以形成比较好的衔接，时尚度分分钟就可以体现出来。
3，注意比例的调整
同时想要穿个性洋气，我们还可以在搭配的时候注意一下身材比例的塑造，很多人身材一般，但是不过只要你搭配的衣服适合自己，运用了合适的穿衣技巧，想要拥有好身材也是很简单的。
就例如这些小仙女们基本上都会用上短下长的穿法去改善身材，也会在搭配的时候注意收腰，通过合适的服装修饰腰身，这样也会觉得很有气质。
第二，街拍搭配示范和分享
在平时生活中想要通过穿搭体现出好身材有非常多的技巧，就像包包看似只是一种配饰，但其实它也是可以帮助我们调节身材比例的。
比如说身材微胖女生可以穿这种灰色的衣服，再配合斜挎包，利用斜挎包把我们的腰身给凸显出来，这样的话对于降低臃肿感也是很好的。
如果你想要露腿，但是又不敢露的太多，我可以推荐大家尝试这种宽松的风衣外套去凹造型。
比如说风衣外套再配合短裤，短裙，然后露出你的部分腿部肌肤，露肤面积不是特别大，时尚度是很在线的，或者你可以用这种中长的衬衫叠穿针织衫。既能够展现层次感，又有利于修饰身材以及修饰我们的整体造型。
在春天就应该穿各种各样的外套，而且在现在这个时候气温是逐渐回升的，大家如果要穿外套的话。
就可以考虑这种比较轻薄的西装外套，牛仔外套，这些外套也很适合叠穿，可以彰显出一定的层次感，而且叠穿起来会觉得整体时尚度更高。
如果你想要混搭，可以融入多种风格，比如帅气的皮衣，去搭配上一条性感的连衣裙，这种混搭就能够将帅气和性感融入在一起，丰富造型。
或者你可以用卫衣去搭配半身裙，这也是休闲和温柔的结合，能够让多种风格完美的匹配起来。
来到春天，穿衣搭配就是应该大胆，要想彰显出高级感，提升品味，这些个性的混搭叠穿以及个性的配饰，你们都可以利用起来，通过用这些时尚的搭配技巧，让你的时尚度分分钟提升好几个度。
01、60岁大妈日走2万步，走出骨刺60岁的张大妈，自从退休后，在家无所事事，身材也逐渐发胖，为了保持健康，张大妈开始锻炼。剧烈的运动她也吃不消，所以她选择了走路，还买了运动手环来记步，每天至少走2万步，就算有时候感觉膝盖不太舒服，但为了身体能更健康，她还是会咬牙坚持，直到完成目标。一段时间下来后，体重确实是下去了，但新的问题又出现了——张大妈发现自己才刚走几分钟，脚后跟就疼得不行，女儿带她去医院看诊，被诊断为足底筋膜炎症，且拍片显示她足跟上长出一根骨刺。02、62岁大妈偶尔散步，“治”好脂肪肝林大妈大概从55岁就开始发福，患上了轻度脂肪肝，后来在医生的指导建议下开始运动锻炼。但林大妈不会天天去，一周大概也就4天左右会进行走路锻炼。如果身体出现不适，她就会立马停下来，不会勉强自己。就这样坚持了运动了几年，再加上饮食控制，林大妈去医院复查发现，她的脂肪肝消失了。老人60岁以后，到底应该如何锻炼才好呢？一、40岁前多锻炼，60岁不锻炼，有道理吗？国家级名中医徐再春教授认为：40岁前多锻炼，50岁以后少锻炼，60 岁后不锻炼，才是最好的长寿方！那对于60岁以后的老年人来说，到底该静养还是多锻炼好？《英国医学杂志》上刊登了一项由法国学者本杰明·兰德雷领导的研究，该研究招募了6194名参试者，所有参试者在9年（2007~2016年）期间接受3次运动功能（包括步行速度、坐站能力、握力等）评估。最终发现：65岁后，运动能力越差，死亡风险越高；且在死亡之前10年开始，就会出现运动能力衰退的迹象。其实，此前就有韩国研究发现：老年心血管病患者如果能适当进行运动，有助于延长寿命。该研究招募了6076名年龄≥60岁心血管病患者，根据运动习惯的改变，分为：A持续不运动组、B停止运动组、C开始运动组、D坚持运动组4组，随访2年后发现：由此可见，对于60岁以后的老人来说，坚持锻炼对身体的益处更多。二、坚持运动锻炼的老人，或可收获4个好处老年人如果能坚持锻炼，好处可不少。1、增强心肺功能走路的时候，少不了心脏、呼吸系统的有力支持，所以如果能坚持锻炼，有助于加强心肺功能，促使血液循环，减少心脏疾的发生风险。2、延缓衰老《AMA Network Open》杂志上刊登了一项涉及近千人的研究显示：走路快（步速＞0.8米/秒）的人比走路慢（<......
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Callaway卡拉威
《追梦人》
第一期
敢想敢为曾莉棋
女子中巡最年轻四冠王
四十年来，卡拉威持续助力高尔夫爱好者们实现梦想，为所有热爱高尔夫运动的人们带来更远、更](https://58hv.bj.bcebos.com/uploads/2023_10_21/4d502e2bf1129a53dc30c2e9324bb0fd.png)
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我是照模特花样仿的，线应该再粗一点。线不够了，就这样吧╮（﹀＿﹀）╭
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![烈日炎炎，裙子绝对是女孩子们的每日衣单。
不过，可怕的是，雷区也变多了……
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年纪的增加不一定总是会让女性的颜值和气质都走下坡路，也有一些女性，她们会呈现出年纪越大气质越优雅从容的特征。她们有一大共同点，那就是重视穿衣，很会穿衣， 如果没有和她们类似的高超的搭配水平，可以试一试在夏天多穿衬衫、尝试黑白配色，很显品味。 一、衬衫的几种常见搭配方式 1、衬衫+短裤 之所以推荐那些大龄女性多穿衬衫，这是因为这类单品往往可以跨越时间的洪流，打造出适合各种年纪
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对蕴含匠人匠心的文化宝藏的挖掘
带领读者](https://58hv.bj.bcebos.com/uploads/2023_10_04/514dff7ea3be7dd66c0292522fd36e41.png)
[img]http://dingyue.ws.126.net/2023/0727/39abe23cg00rygc2400djd200hs00r6g00it00sq.gif[/img] 2023年是『伊人大师』栏目开启的第六年 其间我们走遍祖国大江南北 拍摄近万张图片 讲述百位大师的精工细作 《瑞丽伊人风尚》希望通过 对蕴含匠人匠心的文化宝藏的挖掘 带领读者
![本作品转载自 编织人生论坛 作者：艾丸织
用线：亚麻棉
用量：374克
用针：嗨呀5.0/4.0/3.75/3.5/3.0
尺寸：裙长75.裙围68裙摆76cm
作品秀：
先上美女真人秀
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本作品转载自 编织人生论坛 作者：艾丸织 用线：亚麻棉 用量：374克 用针：嗨呀5.0/4.0/3.75/3.5/3.0 尺寸：裙长75.裙围68裙摆76cm 作品秀： 先上美女真人秀 [img]https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2023%2F0727%2Fe32