和别人撞衫，该如何赢回一局？袁泉亲身示范，遇上杨幂也不再怕得

提及撞衫，多少是有几分尴尬的，是比赛过别人还是丑的特立独行？

娱乐圈最不缺漂亮又气质的女人，比如气质型袁泉、俞飞鸿、陈数；时尚型杨幂、热巴等。每个人都有自己善于演绎的穿搭风格，有时候就算遇到撞衫，也能有效化解，穿出自己的韵味和感觉出来，美得特立独行。

当气质型遇上时尚型，袁泉和杨幂的穿搭，给我们展示了撞衫也可以有多面性。米奇毛衣配复古牛仔，毛衣或配短裤，一个重在俏皮减龄，一个重在灵动时髦，各有各的美。

哪怕年龄和日常风格都不一样，袁泉走优雅知性风，杨幂是时尚和潮流的宠儿，这件毛衣属于俏皮中带着时尚型属性，显然更对口杨幂的穿搭。但袁泉呈现出来的状态，也不显突兀，俏皮和优雅感兼并。

“天仙”刘亦菲遇上杨颖，穿同款裙装甚至发型差不多情况下，我依然觉得她们韵味完全不一样。

所以，其实“撞衫并不可怕，也并非谁丑就尴尬”，同一款衣服，身材不同、身高不一样、胖瘦不一样，都可以决定衣服穿出不一样的效果，而要分清楚为什么同一件衣服，有着不同的效果，我们还是要学会穿搭技巧以及管理好自己的体态。

一：优雅的体态，才是决定穿衣好看的关键

我们可以来分析袁泉的穿搭为什么总是很显气质，除了款型挑选和风格外。最为重要的是她笔直挺立的体态。一个人含胸驼背，再贵再显质感的衣服，也很难穿出品味和气质出来，因为需要【形体】的支撑才有【衣架子】的塑造。

曾在第36届大众电影百花奖颁奖典礼后场，袁泉身穿黑色套装亮相。当时的她步履自信、优雅不失端庄的笑意，一颦一笑皆美得落落大方。

袁泉的知性优雅美，早已是娱乐圈人尽皆知的事情。所以她的穿搭也被很多人堪称“教科书”，甚至因为她挺拔的身姿和自信从容的样子，被称为“东方赫本”。

首先，袁泉的穿搭适合大部分优雅知性、和喜欢极简风借鉴。每一个季节不同单品之间的切换，都保留了穿搭本身的精髓，基础款型+配色简单，没有用到大面积印花和花哨颜色的堆砌，追求穿搭“越简单越韵味”的搭配原则。

在颜值本身就美丽的情况下，再借用挺拔的体态添增添美感，让整体气质有一种高级且优雅的感觉。

所以，同一款服装遇上不同风格的人撞衫，袁泉的美始终有她专属的味道，白色衬衫裙搭配高跟鞋，依然挺拔自信的身姿，步履间都是自信和从容的样子。

所以，同一件衣服为什么穿出【买家秀】和【卖家秀】区别，挺拔身姿的体态养成，是提升穿搭质感和时尚感的重点。而如果我们恰好缺少体态，那我们可以试着改变，将体态变得更加挺拔。

二：改善体态，我们要做到这些

很多时候，我们的体态之所以不够优越，是因为我们没有养成良好的生活习惯。弯腰驼背，骨盆前倾，站姿内八、外八。这些都会影响我们穿搭呈现出来的气质。

①：改善弯腰驼背

造成形体弯腰驼背，大部分源自长时间低头看手机，不正确的坐姿和或长时间看书、电视等。长此以往最直接导致的就是斜方肌变大，肩膀变得更为厚实，从而出现“虎背”的敦实感，在穿搭上稍微不注意就会显得脖子短，不利于气质的提升。

解决办法：调整坐姿和视觉“平视”

可以较好的调整我们的坐姿，选择舒适的座椅，腰背挺直，略微收腹。或者可以在腰部后面垫上腰垫，让视觉是以“平视”角度，不低头不仰望。

②：骨盆前倾

同样身高和体重下，有无骨盆前倾体态完全不一样，其中最显著的问题是骨盆前倾更容易出现小肚子、假胯宽和腿型不好看问题。我们可以通过靠墙站立，借助手掌来自我测量，如果背部空隙有拳头大小空隙，必是骨盆前倾了。

所以，很多时候，并非只有瘦才好看，其实很多时候与其盲目的去追求骨感瘦弱的身材，不如管理好自己的体态来的更加简单。。

解决办法：靠墙站立

比如每天坚靠墙站立5~10分钟，脚跟、背和臀部站立，双手呈自然状态下垂，抬头收腹。虽然短时间无法见到成效，但坚持总会有收获哦~

③：站姿内八、外八

小腿内翻、小腿外翻、或是大小腿看起来一样粗、腿型弯曲都可能会因为内八、外八腿型变得更为严重，特别是在自然站立状态下，肉眼可看的腿型BUG，外加穿搭踩雷，分分钟暴露缺陷。

三：除了体态，得体穿搭也是加分项

除了坚持体态的养成和训练之外，我们也要将重心放在穿搭上，通过得体的穿搭+优雅的体态才会营造出优雅的气质，这样就算在遇上和姐妹们穿同一款衣服时，我们才会美的更加有韵味。

选款技巧①：选带有廓形的服饰

首先在体态本来就不占优势情况下，我们可以选择带有廓形的服装来扬长避短。通过服装纠正身姿，掩盖身材短板。穿出“人在衣中晃”的错觉。

就比如春天我们可以选择廓形服饰，廓形大衣和风衣。让衣服本身的剪裁和质感，纠正溜肩、圆肩或虎背熊腰。

选款技巧②：选择直线型的服饰

体态不优美，肚子比较突出，和下半身比较胖的体型。要学会利用直线条的服饰来弱化身材短板。让身材的比例纵向拔高的，掩盖身上的肉感。

比如大衣和连衣裙，因为衣摆到腰腹位置都是偏直线型，搭配时可以让下半身和上半身显得一样宽。一旦下半身胖的问题得到解决，腿型、身型的修饰，优美的体态就会更加直观。

选款技巧⑤：直线型+修身型

正式因为体态不够美，借助单品打造穿出扬长避短， 那么适当穿出腰线和上下装显瘦呼应也很重要。

比如风衣+阔腿裤，适当塞个高腰线，同时选直筒版型风衣和有一定宽松余量的阔腿裤，风衣选垫肩款，这样整体呈现出来的搭配效果则会更修饰身材。

搭配技巧③：巧妙叠穿，穿出层次感

有时候同一件衣服，搭配细节不同也会造成不一样的穿搭效果。当发现自己和别人“撞衫”时，我们可以借助叠穿，穿出层次感。

一件再基础和百搭的卫衣，因为有了白色衬衫的加入，领口、衣摆、袖口有了经典的撞色系进行呼应，因为不同的色系，让穿搭效果呈现出明显的腰线，这对于小个子或是微胖身材，都可以显瘦和显高，那么叠穿就显得非常有必要了。

穿搭技巧④：不同风格的混搭

每一件衣服都有不同的风格属性，而不同衣服的搭配，则可以借助风格混搭穿出不同的效果。在日常穿搭中，我们不要固守某一种穿搭风格的搭配，试着去用不同单品来组合，有时候反而会有意外收获。

同样一款西装裙，搭配高跟鞋和厚底乐福鞋，因为单品和风格之间的混搭，尖头高跟鞋极简又通勤，乐福鞋搭配学院风满满，更显酷感。善于利用风格的不同的单品进行混搭，是解决和别人撞衫穿出买家秀和卖家秀的捷径。

写在最后：同一件衣服和别人【撞衫】之后，不要着急否定自己就一定比别人穿得差，而应该找到自己穿搭的短板，从而去一一克服。是气质的欠缺，体态不够挺拔，还是穿搭技巧无法巧妙运用。与其盲目穿搭，不如换种思路来解决~

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