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回家看到猫躺在沙发上
很是惬意
再看一下沙发上的洞，哎！
这沙发也是经典
by/FB/Fikrie Fauzi
它就是传说中的「脑黄金」——DHA。一直在妈妈圈很火，但很多人可能都不太清楚它是不是真的那么厉害。其实，DHA 是咱们大脑和视网膜光受体中含量最高的不饱和脂肪酸之一[1]，它是大脑和视神经发育非常需要的营养成分。一句话总结就是，DHA 对脑部和视觉功能发育确实挺重要。在《中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识》中曾专门提到：维持机体适宜的 DHA 水平，有益于婴儿早期神经和视觉功能发育。如果长期缺乏，很可能会影响宝宝脑部和视神经发育。建议无论是孕妈妈、哺乳期妈妈，还是婴幼儿，每天都要吃够足量的 DHA。温馨提醒：在宝宝添加辅食前，哺乳期妈妈一定要注意足量摄入 DHA，妈妈吃得够，宝宝才能通过母乳获得充足的 DHA。中国营养学会建议，孕期、哺乳期每天都应摄入 200 mg 的 DHA。《中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识》建议 0～3 岁的婴幼儿，每天 DHA 的适宜摄入量是 100 mg。DHA 主要存在于富含脂肪的鱼中。要想摄入充足，建议每周至少要吃 2～3 次鱼。对于大人来说，每周总共要吃够 250～350 克左右的鱼虾类；对于 1～3 岁的孩子来说，每周要吃够 60 克左右[2]。这么重要的营养素，很多妈妈和宝宝都可能吃不够。有的人对鱼过敏，有的人很难买到 DHA 含量高的鱼，有的人甚至根本就不爱吃......有些深海鱼汞含量超标风险高，一不小心买错，很容易中招。这时，就非常推荐大家通过一些 DHA 含量高的产品来进行补充。但是市面上不少 DHA 产品鱼目混杂，宣传夸大，有些产品还不错，但是！非常腥，妈妈和娃都难以下咽。考虑到这些问题，今天给大家带来一款咱丁香医生自己出品的 DHA 产品——赞活 DHA 藻油凝胶糖果。之所以推荐给大家，是因为它真的很优秀！1. 独立小包装，每颗含 100 mg 纯纯的藻油 DHA2. 无糖配方，经专业检测，安全性有保证3. 超超超好吃，一咬就爆浆，清新水果味4. 性价比高，孕妇、哺乳期妈妈、6 个月 + 的宝宝都可放心吃尤其要说一下，和市面上大多数 DHA 不同，这款 DHA 藻油糖果的「外皮」还是易咀嚼的植物胶皮配方，整粒吃起来是橙子柠檬味的，特别好嚼又好吃，真的会惊艳的那种！这次开团价格超优惠，日常价 1 盒 79 元，现在开团价 1 盒 59 元，2 盒装 108 元，4 盒装只要 196 元。如果买 4 盒装的话，算下来单盒只要 49 元，超超超划算，妈妈、宝宝都能吃！好吃无腥味的藻油 DHA妈妈、宝宝都能吃，长按扫码去购买清新柠檬香橙味嚼着都超超超好吃说起来，之前让我觉得吃 DHA 最痛苦的一件事，就是——味道。经常一开盖，那股腥味儿就先把我劝退了。哪怕是捏着鼻子，都只能吞服，有时候好不容易吃下去，打个嗝还会有一股鱼腥味。不少孕妈妈本身食欲就不太好，很难想象是咋吃下去的。给娃就更难了。小朋友可不会跟你作假，口味不好那是真难喂，嗷嗷两嗓子老母亲更上火，别提多费劲儿了！这吃不下，营养没有补到位，可就是白花钱！想想反正都要吃，怀孕养娃已经够辛苦了，为啥还不能吃点好吃的！考虑到这些，在研发时，光口感我们就打磨了好几轮。到现在，我们终于可以挺直腰板，跟你推荐它。图片来源：自己拍的清新甜橙柠檬味，真的很好吃DHA 补充产品主要有鱼油和藻油两种类型，分别是从鱼和海藻中提取的。相对来说，藻油的腥味比鱼油要低很多。咱们选用的就是天然裂壶藻提取的藻油，本身腥味就相对淡。而咱们还专门在配料中特别添加了从果皮、果肉中提取的甜橙油和柠檬油。图片来源：自己拍的因此，吃起来不仅没啥腥味，反而还有清新的橙子、柠檬香味，真的超超超好吃！图片来源：自己拍的说个真事儿，我们怀孕的同事，试吃到它时，就非常惊讶，真没想到 DHA 还能做得这么好吃，尝了一颗，没忍住又来了一颗，用她的原话说就是「没想到 DHA 的皮都能这么好吃」！家里的娃吃它也不再困难了。图片来源：自己拍的以前每次吃，都要连哄带骗，娃每次吃完，都要撇撇嘴儿，但试了试这款，竟然吃完还舔舔嘴唇儿，扒拉着甚至还想要。能吃得下去，才算真管用！不仅能吞服，还可以直接嚼着吃！图片来源：自己拍的这也是咱们家的专门设计——易咀嚼植物胶皮配方，食用起来超方便。打开一粒，送到嘴巴里，轻轻一咬就爆浆，不仅好吃，还特别有趣。不管有没有水送服都行，补充 DHA 也太方便了！3 岁以上的大宝可以整颗嚼着吃图片来源：自己拍的小鱼造型，方便给宝宝补充6 个月以上的宝宝就可以吃了。但 3 岁以下的小宝宝因为咀嚼、吞咽功能还没发育好，就不能直接整粒食用了，需要宝妈宝爸把藻油从凝胶中挤出来再喂给宝宝。小鱼的形状设计就特别贴心啦！一只手捏着小鱼尾巴，一只手轻轻捏住小鱼身体，旋转着拧几圈，尾巴端稍用力一扯，就能轻松把凝胶拧开，很方便地把 DHA 藻油挤出来。图片来源：自己拍的或者也可
2022年年初，还未从山东商业职业学院毕业的杨明琪在快手直播间刷到歌尔股份的招聘页面，抱着试一试想法投了简历后，便接到客服电话，明确包吃包住、具体薪资待遇......
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