首页 > 美食

春分将至,遇到这花记得捡回家,晒干煲汤甘甜祛湿,老广人的最爱

导读阳春三月,万物复苏,南方的三月鲜花盛开争鲜斗艳,马路两旁高高的木棉树上红艳艳的木棉花盛开了,成了当季一道靓丽的风景线,这红艳艳的木棉花不仅好看,还有着......



阳春三月,万物复苏,南方的三月鲜花盛开争鲜斗艳,马路两旁高高的木棉树上红艳艳的木棉花盛开了,成了当季一道靓丽的风景线,这红艳艳的木棉花不仅好看,还有着大用处呢,在老广人的眼里,它可是个宝,你会在大街上看到一些老广在树下捡新鲜掉下来的木棉花,这些捡回去的木棉花,会被用来晒干,它可以煲汤的好汤料。春分将至,遇到这花记得捡回家,晒干煲汤甘甜祛湿热,老广人最爱。



3月21就是春分节气了,春分的气候特点是天气温暖、阳光明媚,雨水也增多,气候炎热湿润,湿气非常大,所以这个季节非常适合给家人煲一些祛湿汤来喝,木棉花正当季,用它来煲汤不仅味道清香甘甜,而且祛湿热效果也非常好,晒干的木棉花搭配猪骨、鲫鱼等食材煲出来的汤鲜香甘甜,养人对身体好,春天可以常做给家人喝。



木棉花鲫鱼薏米祛湿汤

食材:木棉花干、瘦肉适量、鲫鱼、薏米、陈皮、赤小豆。



1、鲫鱼处理干净;木棉花干、薏米、陈皮、赤小豆洗净沥干水待用。



2、瘦肉洗净切小块冷水下锅焯水,捞起沥干水待用。



3、热锅凉油,将鲫鱼下锅煎,煎至两面焦黄起锅装盘待用。(鲫鱼煎一下煲汤的口感更鲜甜奶白)。



4、把准备好的鲫鱼、木棉花干、赤小豆、瘦肉、陈皮、生姜片一起放入砂锅里,加入适量的纯净水。



5、盖上盖子大火煮沸转小火煲煮90分钟,汤煲好,下入少许的盐调味,拌匀即可。



出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:木棉花鲫鱼薏米祛湿汤就做好啦,这样煲出来的汤鲜香甘甜,喝的时候要注意鱼刺,鲫鱼有很多鱼刺,可以用纱布包起来过滤一下,小朋友喝也更放心。春夏季节喝非常适合,鲜甜祛湿对身体好,老广人春天最爱的汤,适合全家老小一起享用,简单美味的做法分享给你,喜欢可以收藏试试哦。

Lily美食谈小贴士:

1、木棉花干可以春天出去捡来晒干,用来煲汤非常适合,也可以到店里买现成的。

2、鲫鱼需要先煎一下,这样煲出来的鱼汤更奶白鲜甜,鲫鱼有很多小鱼刺,煲汤的时候可以用纱布把鲫鱼包起来,这样小朋友喝汤更放心。

3、瘦肉先焯水一下,去掉杂质和血水,煲出来的汤味道更鲜甜。


声明:内容仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们

再熬2周,四大生肖富贵满堂彩,工作有好运,好事成双

再熬2周,四大生肖富贵满堂彩,工作有好运,好事成双 再熬2周,四大生肖富贵满堂彩,工作有好运,好事成双 再熬2周,四大生肖富贵满堂彩,工作有好运,好事成双 再熬2周,四大生肖富贵满堂彩,工作有好运,好事成双

生肖鸡生肖鸡的人有组织能力,善于总结经验,终会幸福,生肖鸡的人凡事看好的一面,不轻言放弃,不畏艰难,好事连连不断,爱情收获甜蜜。十分喜欢交朋友,他们经......

再熬2周,四大生肖家和万事兴,大显身手,兴旺发达

再熬2周,四大生肖家和万事兴,大显身手,兴旺发达 再熬2周,四大生肖家和万事兴,大显身手,兴旺发达 再熬2周,四大生肖家和万事兴,大显身手,兴旺发达 再熬2周,四大生肖家和万事兴,大显身手,兴旺发达

生肖羊生肖羊的人为人踏实,有灵活性,口才流利,生肖羊的人具有高度的自信和自尊,能够坚定地面对挑战和批评,具备卓越的创新和创造力,能够不断推陈出新,使事......

再熬2周,四大生肖好运连连,金玉满堂,越过越好

再熬2周,四大生肖好运连连,金玉满堂,越过越好 再熬2周,四大生肖好运连连,金玉满堂,越过越好 再熬2周,四大生肖好运连连,金玉满堂,越过越好 再熬2周,四大生肖好运连连,金玉满堂,越过越好

生肖虎生肖虎的人有独立思考的能力,善于开拓创新,值得深交,生肖虎的人可以调整自己的心态,不让会复杂的事情扰乱自己的情绪,通过不断学习和提升,成为职场中......

再熬2周,四大生肖大显身手,赚钱心里美,福气满满

再熬2周,四大生肖大显身手,赚钱心里美,福气满满 再熬2周,四大生肖大显身手,赚钱心里美,福气满满 再熬2周,四大生肖大显身手,赚钱心里美,福气满满 再熬2周,四大生肖大显身手,赚钱心里美,福气满满

生肖虎生肖虎的人性格好,善于做好事,有丰富的人生经验,生肖虎的人勇于尝试新事物,不断创新,聚财聚福,吃喝不愁,只要肯努力,生活会越来越好。坚韧毅力和乐......

再熬2周,四大生肖大显身手,福气满满,有钱有底气
再熬2周,四大生肖大显身手,福气满满,有钱有底气

生肖马生肖马的人有高超的技能,有强大的自信心,口才流利,生肖马的人做事稳重踏实,从不轻易妥协,具备卓越的市场洞察力和战略眼光,能够准确把握市场需求,使......

再熬2周,四大生肖大展鸿图,顺风顺水,风调雨顺

再熬2周,四大生肖大展鸿图,顺风顺水,风调雨顺 再熬2周,四大生肖大展鸿图,顺风顺水,风调雨顺 再熬2周,四大生肖大展鸿图,顺风顺水,风调雨顺 再熬2周,四大生肖大展鸿图,顺风顺水,风调雨顺

生肖虎生肖虎的人爱情开花结果,有洞察力,细心周到,生肖虎的人具备良好的团队协作和合作精神,能够有效地与他人合作,具备卓越的团队合作和领导能力,能够有效......

栏目推荐

热门推荐

再熬2周,四大生肖喜事连连,一帆风顺,家和万事兴 再熬2周,四大生肖命里财旺,贵人相助,富贵满堂彩 《舞力全开》国行版特别应援活动现已推出 再熬2周,四大生肖吉星高照,不缺好运,幸运无限 再熬2周,四大生肖兴旺发达,事业大吉,不缺机遇 再熬2周,四大生肖事业顺风顺水,不缺好运,收获意外惊喜 再熬2周,四大生肖事业有成,生意顺水行舟,福气满满 再熬2周,四大生肖事业有好运,好运连连,好运一触即发 再熬2周,四大生肖不缺好运,财富滚滚,鸿运当头 再熬29日,四大生肖大显身手,心想事成,大显身手 《胡闹搬家2》发售日确认 8月15日推出 再熬28天,四大生肖不缺机遇,走向人生巅峰,瑞气盈门 再熬27日,四大生肖收获大满贯,富贵满堂彩,鸿运连连 再熬27天,四大生肖金玉满堂,命中有锦鲤护航,贵人相助 再熬27天,四大生肖瑞雪兆丰年,有钱有底气,生活舒心惬意 《胡闹搬家 2》今年8月15日正式发售 立即加入成为F.A.R.T.一员 再熬24天,四大生肖收获意外惊喜,鸿运天降,越过越好 再熬23日,四大生肖欣欣向荣,好运连连,幸福美满 再熬22日,四大生肖金银满屋,越过越好,财源滚滚 《老头环》官推动态疑似暗示DLC 引玩家热烈讨论 再熬22日,四大生肖迎来出彩新生活,命里财旺,财运上上签 再熬22日,四大生肖越过越好,事业有成,生活乐无忧 再熬22天,四大生肖鸿运天降,迎来出彩新生活,工作有好运 再熬22天,四大生肖运势持续高涨,越过越好,有钱有底气